شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

البابونج …صديق القلب

البابونج …صديق القلب
نحن نكثر من تناول الشاي والقهوة وهناك ايضا من يدخن ونعلم اضرار هدا علي القلب لكن يمكنا استبدال هذة المشروبات بالبابونج لما يحتوية من فوائد وسنعرض الفوائد وهي.

نحن نكثر من تناول الشاي والقهوة وهناك ايضا من يدخن ونعلم أضرار هذا  على القلب لكن يمكنا استبدال هذه المشروبات بالبابونج لما يحتويه من فوائد وسنعرض الفوائد وهي:

أثبتت بعض الدراسات الطبية أن لشراب البابونج قدرة كبيرة في إعادة الشباب للقلوب.

كما يمكن أن يتم نقع ملعقة كبيرة من “البابونج” في كأس كبير الحجم من الماء المغلي، و تركه إلى أن يبرد ثم يتم تصفيته و شربه.

و يمكن لبعض الأعشاب الطبيعية الأخرى، أن تعمل على تنشيط القلب، مثل الكزبرة والنعناع و الزعتر و الزنجبيل و الرمان.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض الكولسترول أن بذور دوار الشمس للتقليل من معاناتهم.

كما يلعب الثوم دورا كبيرا في تنظيف الشرايين من المواد الضارة، و تخفيض مستوى الكولسترول في الدم.

إن تناول الجزر النيئ  خلال و جبة الإفطار يخفض كذلك نسبة الكولسترول.



تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية 2023