يأتي فصل الشتاء بنسماته الباردة، حاملاً معه قلقاً وتخوفات من النساء على شعورهن، حيث يزداد جفافه وتقصفه، بالإضافة إلى ظهور القشرة.

وتجهل الكثير من النساء كيفية العناية بالشعر خلال موسم الشتاء، والتخلص من الأثار السلبية الناتجة عن تقلبات الجو خلال تلك الفترات.

ويقدم خبراء العناية بالشعر عدد من النصائح، التي تعطي الشعر مظهر صحي ومرضي للنساء، واهمها:

– الحرص على تناول معدل كبير من السوائل والعصائر، فذلك يساعد على ترطيب فروة الشعر.

– بعد غسل الشعر، يجب وضع فوطة قطنية حوله دون فرك، حتى الجفاف.

– عدم تعريض الشعر لدرجات حرارة عالية أو مجففات الشعرن لأنه يسبب تلفه نتيجة التغير المفاجئ في درجة الحرارة.

– عند وضع البلسم، احرصي على أن يكون بعيداً عن الجذور.

– استخدام كريم مرطب بحسب نوع الشعر

-تناول أطعمة تتضمن الحديد والزنك والبروتين.

– تجنب تصفيف الشعر وهو مبتل .

– استخدام مشط خشبي لتصفيف الشعر.

– غسيل الشعر بماء دافي، وليس سخن، كما ينصح الأطباء بعدم غسل الشعر أكثر من مرتين إسبوعياً.

– حاولي شطف الشعر بمياه معدنية لتعويض ما يفقده من معادن هامة.

– استخدام أغطية الرأس والقبّعات المصنوعة من الساتان أو الصوف، مع بطانة حريرية تساعد في منع امتصاص الرطوبة.