شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

تطهير الكلى.. تعرَّفي على فوائد عصير البطيخ وطريقة إعداده

تطهير الكلى.. تعرَّفي على فوائد عصير البطيخ وطريقة إعداده
يعد البطيخ من أفضل الفواكه الصيفية، فبالاضافة إلى طعمه المميز، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الماء والعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم .

يعد البطيخ من أفضل الفواكه الصيفية، فبالاضافة إلى طعمه المميز، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الماء والعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم .

 فوائد عصير البطيخ:

– يحتوي عصير البطيخ على مادّة الليكوبين المهمّة لصحة القلب، والجلد.

– يعوض الجسم على كمية الماء التي يفقدها خلال الصيام.

– يساعد على فقدان الوزن.

-يساعد على تطهير الكلى من الأملاح.

طريقة إعداد عصير البطيخ:

– المكونات:

2 كوب من البطيخ.

ماء مثلج.

سكر حسب الرغبة.

– طريقة التحضير:

– اضربي المكونات كلها معا في الخلاط الكهربائي.

– وضعي العصير في الثلاجة، حتى وقت الاستخدام.



تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية 2023