كشفت دراسة حديثة لجامعة كوينزلاند الأسترالية أنّ التوقف عن استخدام تطبيق «فيس بوك» لمدة أسبوع واحد يساعد في تقليل مستويات هرمون التوتر في جسم الإنسان.
أجريت الدراسة على 138 مشاركًا، وفي أثنائها انخفضت نسبة هرمون التوتر لدى المشاركين. لكن، على الرغم من ذلك، كان لديهم أيضًا انخفاض في مستويات «الرفاهية»؛ ووجد الباحثون أنّ النتيجة نفسها انطبقت على أيّ شخص آخر يتوقف عن استخدام الموقع.
وأوضحت الدراسة أنّ المشاركين كانوا يرغبون في استخدام الموقع مجددًا، ويقول مؤلف الدراسة، إيرك فانمان، إنّه إذا كان المشاركون على علم بأن مستويات هرمون التوتر انخفضت لديهم فقد لا يشعرون برغبة شديدة للعودة إليه مجددًا.
Deleting your account is easier said than done. @justsomesomeone on tips from millennials to alter your Facebook usage:https://t.co/CJaxmUctdI
— New Statesman (@NewStatesman) April 4, 2018
