أفادت دراسة سويدية حديثة بأن النوم يحمى المخ ويحافظ على صحة الخلايا العصبية فى الدماغ.
وقال فريق الباحثين في جامعة أوبسالا السويدية إنهم اكتشفوا دليلا جديدا على أن النوم يعزز صحة خلايا المخ ويمنعها من التحلل.
وأفاد الباحثون فى الدراسة البحثية الجديدة التى نشرت فى دورية طبية متخصصة، بأنه تم استخلاص هذه النتيجة عقب تتبع النشاط البيولوجى الموجود فى دم عينة من المتطوعين تضم 15 من الشباب الاصحاء، حرمت مجموعة من النوم لمدة ليلة وسمح للمجموعة الاخرى بالنوم لمدة ثماني ساعات.
وأظهرت نتائج تحليل الدم بالنسبة للمجموعة التي لم تنل قسطا من النوم أن هناك زيادة نسبتها 20 % من جزئيات تسمى إنوليس خاصة بالاعصاب وبروتينات أخرى، وهذه الجزئيات في المخ ترتفع في الدم في ظل حالات تلف المخ.
