تنصح أحدث الأبحاث الطبية بالتخلي عن عادة تناول القهوة فى الصباح الباكر واستبدالها بتناول الشاى الأخضر لاحتوائه على كميات عالية من مضادات الأكسدة اللازمة لطرد الشوارد الضارة فضلًا على مكافحة اعتلال الإدراك وتحسين الذاكرة بالإضافة إلى إبعاد شبح الإصابة بخرف الشيخوخة.
وتشير نتائج الأبحاث بحسب ما ذكرته وكالة "أنباء الشرق الأوسط" إلى أن الشاى الأخضر قد يؤدى على المدى القصير إلى مرونة الأوعية الدموية ، مما سيساعد فى زيادة الاستفادة من فوائد الشاى الأخضر ومضادات الأكسدة.
أكدت الأبحاث الطبية على فاعلية الشاي الأخضر فى الوقاية من الإصابة بمرض السكر النوع الثانى وأمراض القلب فضلًا عن بعض أنواع السرطان .
