كشفت نتائج دراسة جديدة، أن تناول المشروبات الغازية الدايت، قد يكون له نتائج عكسية، ولا يسهم في التخلص من السمنة والوزن الزائد.
ونشرت هذه النتائج على الموقع الإلكتروني لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وأشارت الدراسة، التي أشرف عليها باحثون من جامعة إيلينوي الأميركية تناولوا قدرًا أكبر من الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والملح والكولسترول.
وفسر الباحثون ذلك، مشيرين إلى أن المشروبات الدايت تجعل الأشخاص يجدون المبرر والدافع لتناول كميات أكبر من الوجبات الخفيفة، وهو ما يزيد من السعرات الحرارية التى يحصلون عليها.
وأضاف الباحثون، أن تناول المشروبات الغازية الدايت لن يسهم في مكافحة السمنة والتخلص من الوزن الزائد، إذا تناول متبعو أنظمة الريجيم المختلفة كميات أكبر من الأطعمة، بل يجب اتباع حمية غذائية مشددة وتناول الأطعمة بحرص شديد.
