يؤثر فصل الشتاء بشكل سلبي على صحة ونضارة البشرة، والذي تسبب برودة الطقس فيه جفاف وخشونة الجلد، وتبرز الحاجة إلى حماية البشرة خلال الشتاء من عوامل الطقس المختلفة، وهذه مجموعة من الأخطاء التي تقع فيها الكثير من النساء في العناية بالبشرة خلال الشتاء.
1- استخدام الماء الساخن للاستحمام
من الطبيعي اللجوء إلى الماء الساخن للاستحمام في فصل الشتاء للتغلب على برودة الطقس، إلا أن المبالغة بتعريض الجلد للماء الساخن تسبب جفاف البشرة من زيوتها الطبيعية، لذلك ينصح خبراء التجميل بإنهاء الحمام خلال فترة لا تتعدى 10 دقائق، وعدم فرك الجسم بالمنشفة وترك الجلد يجف لوحده ومن ثم تطبيق كريم مناسب.
2- زيادة حرارة المدافىء
يحاول البعض التغلب على الشعور بالبرد في فصل الشتاء، من خلال زيادة حرارة مصادر التدفئة المختلفة، إلا أن ذلك يؤدي،بحسب تأكيد الخبراء، إلى جفاف البشرة وظهور البثور على الجلد.
3- الاستغناء عن الواقي الشمسي
يعتقد الكثيرون أن استعمال الواقي الشمسي يجب أن يقتصر على الأيام الحارة والمشمسة، إلا أن الأبحاث تؤكد على أن حوالي 40% من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، يمكن أن تمر عبر الغيوم، لذلك لا بد من استعمال الواقي صيفًا وشتاءًا عند الخروج من المنزل.
4- التقليل من شرب الماء
يغفل الكثيرون خلال فصل الشتاء عن تناول كميات مناسبة من الماء، تحافظ على رطوبة الجسم، إلا أن الحاجة في فصل الشتاء إلى الماء لا تقل عما هي في فصل الصيف، لذلك ينصح بتناول 8 أكواب من الماء الفاتر يومياً، إلى جانب العصائر الطبيعية وتجنب الشاي والقهوة قدر الإمكان.
5- استخدام وسائل العناية الصيفية بالبشرة
تختلف حاجات البشرة خلال فصل الشتاء عنها في الصيف، وذلك نتيجة انخفاض درجات الحرارة وجفاف الطقس والتعرض للمطر والرياح وغيرها من عوامل الطقس، لذلك لا بد من استخدام وسائل خاصة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، تحافظ على نضارتها وتقيها من تبدلات الطقس.
