شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

دراسة: الرمان يساعد على خفض الإحساس بالتعب ويحمى من الاكتئاب

دراسة: الرمان يساعد على خفض الإحساس بالتعب ويحمى من الاكتئاب
قدمت مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية في دراسة علمية منشورة نصيحتها بتناول الرمان وشربه كعصير لما له من فوائد...

قدمت مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية في دراسة علمية منشورة نصيحتها بتناول الرمان وشربه كعصير لما له من فوائد عديدة للصحة، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات من أهمها فيتامين "سى" والألياف كما أنه مضاد للأكسدة وهو يساعد أن خفض الإحساس بالتعب والإرهاق ويحمى من الضغط النفسى والاكتئاب.

 

ويفضل شربه كعصير للاستفادة من فيتامين " سى"، ويساعد شراب الرمان علي تكوين الكولاجين المسئول عن جمال الجلد، فهو يغذيه ويجعله يستطيع مقاومة أية ظروف صعبة.



X

تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية